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精力留着盯大事，钱够不够花、老人身体怎么样、孩子方向对不对。

6、2026女性退休规定

广寒遥见空中树，太液微生雨后波。

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而快感缺失正是抑郁最典型的症状之一，也是维持抑郁的关键因素。

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这种思维模式在心理学上叫做“非黑即白”（All-or-Nothing Thinking）‍，也叫全或无思维、极端化思维。

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但如果这种“什么都不往心里去、感知不到快乐”的状态，持续了较长一段时间，那就不是“累了”“懒了”“没心没肺”那么简单。

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