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下面这些课，原本都是为培养执业咨询师设计的，但它们的实际价值，从来都不局限于执业本身。

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这样做的目的，不是为了审判彼此，而是让处在亲密关系的双方都能看见彼此的内心。

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这些看似微不足道的调整，往往比＂要么完美要么放弃＂的极端心态更可持续。

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这是一种当代年轻人稀缺的心态，因为我们都活得“太满了” 今天，壹心理想好好和大家聊一聊：如何才能拥有“归零心态”，在人生的下半场学会轻装上阵 如果你觉得自己像个不停运转的陀螺，哪怕躺在床上，脑子还在复盘，那种敏感、焦虑、随时要崩溃的感觉，让你即便什么都没做，也觉得精疲力竭。

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为什么会有人选择转行做心理咨询师？ ——生活阅历丰富。

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